Einen Grossteil unseres Alltags verbringen wir im Sitzen und Nacken-, Rücken-, oder Bandscheibenprobleme sind oft die Folge. Aus diesem Grund ist kontinuierliche Bewegung unverzichtbar. Regelmässiges Training stärkt nicht nur die eigene Ausdauer und Leistungsfähigkeit, sondern wirkt sich zudem positiv auf die gesamte Muskulatur aus. Mit einem stabilen «Korsett» beugt man vielen gesundheitlichen Problemen vor und man steigert die Lebensqualität. Spass an der Bewegung und ein entspannender Ausgleich sollten dabei nicht zu kurz kommen. Empa und Eawag unterstützen mit einem vielseitigen Angebot die sportliche Betätigung aller Mitarbeitenden.

Ob Fussball, Volleyball, Badminton, Hockey oder Yoga, die Empa offeriert ein Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten.

Unsere Personalrestaurants bieten fast alles.

Dübendorf: sv-group

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